2024秋　今感じること

地元の祭りが終わり、自前の稲刈りもほぼ終了。

ようやく秋を感じる季節となりました。

一年に一度の大きなイベント、今年も無事に終わり、ほっとしております。

やりきった中、ブログ投稿同様に、久しぶりに、金剛登山へ出かけてまいりました。

朝晩と日中の寒暖差が大きい時合になっておりますが、皆さま、体調いかがでしょうか？

この季節、地元のだんじり祭りが賑わいを感じた後、また日常に戻ると、あの活気はどこへ行ったのやらと、毎年感じてしまいます。

なんせ、人がいない。

地域のつながりが希薄している中、秋の一大行事は本当に欠かせないものになっていますが、やはり、その反動が大きいだけに、日ごろのつながりも大切にしていきたいと感じます。

祭りでは、地域の同年代と会える機会として貴重なものですが、また来年、元気に会えるのか、という課題が今後年々大きくなっていくように感じるのは私だけではないでしょう。

2024健康経営優良法人企業として、日々健康経営に取り組んでいくようにしており、今年も2025優良法人申請の準備をしておりますが、健康が資本であることに違いはなく、代表である

私自身が心身ともに健康でない限り、このプロジェクトを推進していくことは出来ません。

運動や栄養、そして睡眠と、日ごろ向き合う課題が多くあり、お人に対して健康増進をうたう一健康運動指導士としても、自己鍛錬を欠かさないようにしたいと思います。

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