健康推進プラザ とが・はつが
健康推進プラザ とが・はつが
072-247-8013
〒590-0105 大阪府堺市南区竹城台4-1-5
健康推進プラザ とが・はつがとは
健康で長生きしたい方へ
堺市でデイサービスをご提供する当施設の「健康推進プラザ とが・はつが」では、高齢者だけではなく成人の方もご参加いただける健康ヨガをご用意しております。
健康運動指導士の資格を有したスタッフが指導にあたりますので、健康な体を維持したいという方には有意義な時間をご提供できるかと思います。
認知症予防、ロコモ予防、体質改善、姿勢改善など、個々の目的に合致できるよう、効果的な働きかけを目指してレッスンいたします。
堺市でデイサービスのご提供も行う当施設では、こういった取り組みを通じて皆様の健康をサポートいたします。
堺市でデイサービスのご提供も行う当施設のヨガについて
楽しいレッスン
堺市でデイサービスのご提供も行う当施設のレッスンは、高齢者のみならず、成人の方もご利用いただけます。
見学・無料体験は随時受け付けておりますので、少しでもご興味をお持ちいただけましたらお電話または当ホームページのメールフォームよりお問い合わせください。
また、堺市でデイサービスをご提供する当施設では自主運営の時間貸しも行っております。
社交ダンスやサロン、英会話教室など、健康にまつわることであればどなたでもご利用いただけますので、堺市でレッスンや教室をお考えの場合はお気軽に当施設へご連絡ください。
健康ヨガコースインストラクター 健康運動指導士
かわぐちまりこ
スポーツジムで長年インストラクター、健康運動指導士として働き、高齢の方や身体にリスクを持った方でも無理なく楽しく運動して欲しいと言う想いから、ヨガインストラクターの資格を取得。
教え方も優しく、一人ひとりに沿ったプログラム作りに定評があります。
ヨガと言っても、皆様がイメージする「難しいポーズ」を無理やりするのではなく、一人ひとりの身体の状態、その日の体調に応じた指導をします。
いつまでも健康な身体でいたい、または予防に関する情報や知識を身に付けたいという方はぜひレッスンへお越しください。
健康であり続けるために
デイサービスをご提供する当施設へ何でもご相談ください
デイサービスのご提供も行う堺市の当施設では、お客様一人ひとりの体調に応じた指導を行っております。
当施設には健康になりたいという理由でいらっしゃる方がほとんどですが、レッスン以外の体調に関するご質問なども随時承っています。
堺市でデイサービスやケアプランの作成などを行う当施設では、堺市にお住まいの方々がいつまでも健康で生活されることを願っております。
経験豊富かつ非常に人気の高い講師が丁寧にお答えいたしますので、少しでもご不明な点がある場合はデイサービスやケアプランの作成も行う当施設へお気軽にご相談ください。
施設概要
