ラジオ体操、していますか？

当ブログへようこそ。

大分冷え込んできました。

体調は崩されていませんでしょうか？

もうインフルエンザの予防接種は済みましたか？

スタッフには、インフルエンザの予防接種を推奨しておりまして、全額会社負担としております。

自身のためでもあり、お客様のためでもあります。

注射を打ったからと言って、かからない保証はありませんし、深刻的な状況にならないよう、予防が目的です。

ラジオ体操第一、おおよそ大体の方がご存知でしょう。

厚労省が後援している映画が上映されています。

ぜひ、ご覧ください。

そのラジオ体操、全身を使いますので、非常に効果があるのも見過ごさないようにしましょう。

ストレッチ機能をはじめ、しっかりと意識して、身体の筋肉をほぐしてくれます。

ラジオ体操ごときで、なんておっしゃることなかれ。

ぜひ、原点に戻って、ラジオ体操で、これからの寒い時期を乗り切っていきましょう。

もちろん、デイサービスはつがでも、午後3時になれば、お仲間さんと一緒に、ラジオ体操をしております。